[Werbung] Wie wäre es mit Quark am Morgen? Was, natur ist der euch zu langweilig? Mir auch :) (257 kcal) Einkaufsliste 250g Magerquark natur 1 TL Kakao 1 TL Honig 1 TL Agavendicksaft 2 EL Milch etwas Wasser 150g Johannesbeeren + Deko Pfefferminzblätter Den Magerquark mit 1 EL Milch und dem Honig...